CLÍNICA DE FISIOTERAPIA, MASSOTERAPRIA E VENTOSATERAPIA EM NOVA LIMA

Seja bem-vindo(a)!

Clínica de Fisioterapia no Jardim das Mangabeiras, Ginástica Hipopressiva (LPF), Massoterapia, Ventosaterapia e Reabilitação

Nossa clínica está situada no Vila da Serra em Nova Lima e oferece serviços de Fisioterapia, Ventosaterapia e Ginástica Hipopressiva em ambiente traquilo e próximo à natureza.

Estamos há poucos minutos do BH Shoppinhg e do Belvedere.

O que fazemos

Serviços Oferecidos

LPF - Ginástica Hipopressiva

Diminuição da pressão intra abdominal com fortalecimento do períneo. Resultado é uma melhora nas dores na coluna.

A Ginástica Hipopressiva é um Método que tem conquistado o seu espaço entre as atividades físicas. Isso pois têm a finalidade de auxiliar para a diminuição da pressão intra-abdominal e torácica, além de colaborar com a garantia de diversos benefícios. Sendo assim, preparamos este texto para que você possa acompanhar a fundo o que é Ginástica Hipopressiva, como ela atua no corpo humano e quais os benefícios que esse método pode proporcionar aos praticantes. Ginástica Hipopressiva ou método abdominal hipopressivo (MAH), é caracterizado como uma técnica com exercícios rítmicos e posturais que têm por objetivo auxiliar a diminuição da pressão intra-abdominal e intra-torácica. Quando o indivíduo realiza os exercícios da Ginástica Hipopressiva, o mesmo colabora para a ativação automática dos músculos do períneo e da faixa abdominal, atuando então na garantia de diversos benefícios como: a melhora das tensões dos músculos respiratórios e dos músculos antigravitacionais hipertônicos.

Massoterapia Chinesa

Especialidade médica da Medicina Tradicional Chinesa que usa principalmente as mãos para tratar doenças. É uma terapia segura e eficaz.

A Massoterapia Chinesa (ou Tui Na) é uma especialidade médica dentro da Medicina Tradicional Chinesa, que usa principalmente as mãos como instrumentos para tratar doenças. Juntamente com a ACUPUNTURA e FITOTERAPIA CHINESA, é parte integrante da Medicina Tradicional Chinesa, que remonta mais de 5.000 anos de história. É uma terapia segura, eficaz, sem efeitos colaterais e sem riscos. Utiliza-se de diversos métodos e técnicas e atua sobre os Canais de Energia do corpo todo, inclusive estimula os Pontos de Acupuntura, e atua sobre os músculos, articulações e órgãos internos. Por meio da movimentação do Qi (Energia), Yin, Yang e Xue (Sangue), é possível tratar diversas formas de desequilíbrios energéticos, o que irá proporcionar um relaxamento profundo, bem-estar, melhora da circulação sanguínea, manutenção das atividades fisiológicas e reequilíbrio das energias do corpo.Uma sessão de Massagem Tui Na geralmente dura de 30 minutos a 1 hora, porém pode variar de paciente para paciente.

Ventosaterapia

A Ventosaterapia é um tipo de tratamento natural, no qual são criados vácuos por sucção da pele (por meio de ventosas).

O vácuo formado estimula a circulação sanguínea e com este processo são liberadas as toxinas existentes do sangue. Quando a circulação é ativada através da ventosa, o aumento de sangue favorece a nutrição de músculos, aliviando as tensões e as dores musculares e articulares. Em alguns casos, o uso da técnica também tem objetivos estéticos, como, por exemplo, o tratamento da ventosaterapia para celulites e estrias. Os principais benefícios do uso de ventosas são: Desintoxicação do organismo, Alívio de dores na coluna, Alivio de dores musculares - por eliminação de contraturas e pontos gatilho, Alivio de dores abdominais, Alívio de cefaléia (dor de cabeça), Fortalecimento dos vasos sanguíneos, Aumento da circulação sanguínea local, Aumento da produção de líquido sinovial dentro das articulações, Redução de celulites e estrias, Relaxamento do corpo e da mente. As sessões de ventosaterapia podem variar de 5 a 15 minutos.

Reabilitação

A reabilitação é um processo global e dinâmico orientado para a recuperação física e psicológica, através de profissional da Fisioterapia.

Reabilitação é um processo global e dinâmico orientado para a recuperação física e psicológica da pessoa portadora de deficiência, tendo em vista a sua reintegração social. Está associada a um conceito mais amplo de saúde, incorporando o bem-estar físico, psíquico e social a que todos os indivíduos têm direito. Qual a abrangência da reabilitação? Para uma plena realização, as seções de reabilitação devem abranger campos complementares, como a saúde, a educação, a formação, o emprego, a segurança social, o controlo ambiental, o lazer, entre outros. A Medicina Física e de Reabilitação surge como uma área de especialização médica, para responder à necessidade de apoiar as várias especialidades de forma global ou diferenciada. Procura contribuir, de modo científico, para a reabilitação/recuperação do indivíduo afetado funcionalmente por uma doença ou traumatismo.

Low Pressure Fitness

O Low Pressure Fitness é uma técnica respiratória também conhecida como Técnica da Barriga Negativa ou Ginástica Abdominal Hipopressiva.

Esses movimentos são originários do Yoga, os Bandhas, realizados em três níveis e com objetivos finais diferentes do LP, além de serem realizadas em jejum. Essa ginástica abdominal hipopressiva, tem por finalidade a reabilitação abdominal no pós-parto. Pelos benefícios oferecidos nesta técnica, ela foi levada adiante e hoje nas academias ajuda na definição abdominal. “O músculo diafragma, principal atuante na técnica, separa a cavidade torácica da abdominal. Ela está diretamente relacionado com o sistema respiratório e nossa postura. O mais comum é estar encurtado e hipertônico, já que a maioria das pessoas não tem nenhum tipo de consciência respiratória. Dessa maneira, comprime as vértebras da coluna e os órgãos internos, trazendo a má postura e a barriguinha saliente”, explica o fisioterapeuta. Durante a execução do low pressure fitness, a pessoa faz uma apneia expiratória, com a abertura das costelas, sucção abdominal e elevação do diafragma.

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